一般状况下，妈妈们会思索多给宝宝吃蔬菜和水果比拟好，但其实有些水果并不是吃得越多就越好，甚至有一些水果宝宝多吃会损伤宝宝的安康哦！
柿子——遇酸成胃结石
皮薄色鲜，滋味甜美，是孩子十分喜欢吃的水果。柿子含有丰厚的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C及钙、磷、铁及多种胶质物。假设孩子肺热咳嗽，或大便枯燥，吃 一些柿子则有助于改善症状。但是，若是经常在餐前少量吃柿子，柿子里含有的少量柿胶酚、单宁和胶质，就会在胃内遇酸后形成不能溶解的硬块儿。硬块儿小时可 随大便排出，而较大的硬块儿就不能排出了，只能停止在胃里形成胃结石，表现出胃胀痛不适、呕吐及消化不良，假设孩子原本有胃炎、胃溃疡，还有能够诱发胃穿 孔、胃出血等风险并发症。
因此，孩子不可过量地吃柿子，只可吃1~2个，不要吃皮，防止形成柿石症。
甘蔗——蔗糖易致葡萄球菌繁殖
甘蔗中含有少量的蔗糖，进入胃肠道经消化酶合成后，可使体内的血糖浓度增高，吃得越多就越高。当血糖浓度超越一般限制后，经常可促进皮肤上的葡萄球菌生长 繁殖，引发皮肤上起小疖肿或痈肿。假设病菌侵入到皮肤深部，还能够惹起菌血症。同时过多地摄入糖分可使孩子血液的PH值下降，形成酸性体质。酸性体质的孩 子身体免疫功用下降，冗杂患感冒和发生皮肤感染。因此，孩子不可过量吃甘蔗，每天不错不要超越50克。
柑橘——易引发胡萝卜素血症
柑橘中含有少量的柠檬酸、苹果酸，不只营养丰厚，而且还可理气健脾、化痰止咳，有助于治疗呼吸道急慢性感染及消化不良。可是，父母经常会误以为吃得越多越 好，但是柑橘假设吃得过多，就会使体内的胡萝卜素含量骤增，从而引发胡萝卜素血症。其表现为食欲不振、焦躁不安、睡眠不急躁，还伴有夜惊、啼哭、说呓语 等，有时甚至手掌、足掌的皮肤都发黄。因此，孩子吃柑橘要有一个合理的限定，每天至少进食2~3个。
