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产后痔疮怎么办

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产后痔疮怎样办

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  痔疮的发病率很高,痔疮患者经手术治疗或其它办法治疗后,反复率亦较高。究其缘由,除治疗不完整外,不留意防止痔疮的发生,也是主要的要素,防止痔疮的发生,主要有以下几个方面:
  1、增强锻炼:经常参与多种体育活动如广播体操、太极拳、气功、踢毽子等,可以增强机体的抗病才干,增加疾病发生的能够,关于痔疮也有肯定的防止作用。这是由于体育锻炼有益于血液循环,可以谐和人体气血,促进胃肠爬动,改善盆腔充血,防止大便秘结,防止痔疮。 东莞市石碣医院普外科温志雄
  2、防止便秘:一般人每日大便1次,大便时间有早、中、晚饭后的不同习气。一般排出的大便是成形软便,不干不稀,排便时不感到排便困难,便后有镇静舒适的觉得,这标明胃肠功用。假设大便秘结稳固,不只排便困难,而且由于粪便堆积肠腔,肛门直肠血管内压力增高,血液回流阻碍而使痔静脉丛曲张形成痔疮。为防止大便秘结,应留意以下几点:
  (1)合理分配饮食。既可以增加食欲,矫正便秘改善胃肠功用,也可以养成定时排便的习气。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食,少含辛辣抚慰性的食物,如辣椒、芥末、姜及酒等。
  (2)养成定时排便的习气。安康人直肠内一般没有粪便,随晨起起床惹起的直立反射,早餐惹起的胃、结肠反射,结肠可发生剧烈的“团体爬动”,将粪便推入直肠,直肠内粪便蓄积到肯定量,便发生便意。所以不错能养成每天早晨定时排便的习气,这关于防止痔疮的发生,有着极主要的作用。
  (3)选择治疗便秘的方法。关于一般的便秘病人,可以采用合理分配饮食,养成定时排便的习气加以矫正。关于顽固性便秘或由于某种疾病惹起的便秘,应尽早到医院诊治,切不可临时服用泻药或临时灌肠。因临时服用泻药不只可以使直肠血管充血扩张,还可以招致胃肠功用紊乱。
  3、留意孕期保健:妇女妊娠后可致腹压增高,特地是妊娠前期,下腔静脉受日益膨大的子宫压榨,直接影响痔静脉的回流,冗杂诱发痔疮,此种状况在胎位不正时尤为清楚。因此怀孕时期应定时去医院复查,遇到胎位不正时,应及时矫正,不只要益于孕期保健,关于防止痔疮及其他肛门疾病,也有肯定的益处。
  4、坚持肛门周围洁净:肛门、直肠、乙状结肠是贮存和吸收粪便的中央,粪便中含有许多细菌,肛门周围很冗杂遭到这些细菌的污染,诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染,而生疮疖、脓肿。女性阴道与肛门相邻,阴道分泌物较多,可抚慰肛门皮肤,诱发痔疮。因此,应经常坚持肛门周围的洁净,每日温水熏洗,勤换内裤,可起到防止痔疮的作用。
  5、其它:腹压增高,可以使痔静脉回流受阻,惹起痔疮。临床上惹起腹压增高的疾病很多,如腹腔肿瘤压榨腹腔内血管,可以使痔静脉回流受阻,惹起痔疮。肝硬变惹起的门静脉高压症,可致肛门直肠血管扩张,而惹起痔疮,此时应首先治疗肝硬变。不应急于治疗痔疮,由于肝硬变缓解后痔疮症状是可以改善的。
  痔疮防止专业四种方法
  目前,痔疮的不错防止方法是:
  (1)每次排便超越3分钟的,应逐渐掌握在3分钟以内(若掌握在1分钟以内,一二期痔疮可自行病愈)。
  (2)司机、孕妇和坐班人员在每公开午和下午各做10次提肛举措。
  (3)习气性大便枯燥者,在每天晚饭后(隔一小时)生吃白菜心三至五两。
  (4)便后不能及时洗浴的,蹲厕起身前,可用较稳固的多层(2×4厘米)卫生纸夹在肛门处(半小时后取出即可)。这样,在走路活动时,能使直肠静脉快速生动恢复,一般回流。
  痔疮七忌
  1、忌饮酒:饮酒可使痔静脉充血、扩张,痔核肿胀。
  2、忌辛辣:痔疮患者假设嗜食抚慰性强的辛辣食物,如辣椒、大蒜、生姜等,可促使痔疮充血,从而加剧疼痛。
  3、忌饱食:暴饮暴食、进食过饱,会加大痔疮的发病水平。
  4、忌久坐:久坐不活动,会使腰、臀部的血液循环遭到阻碍,而减轻痔疮的病情。
  5、忌紧腰:过紧约束腰部,会阻碍腹腔及肛门的血液回流,影响肠的一般爬动,给排便带来痛苦。
  6、忌憋便:粪便在肠道里滞留的时间长了,水分被过多接收便会干硬,形成患者排便困难、腹压增加、痔裂出血。
  7、忌讳疾:痔疮患者不能由于部位特地而不恶意义就医,或许以为是小缺点而不予注重,招致病情严酷给尽快带来难度。
  痔疮手术后的自我调养知识
  1、坚持大便迟滞:痔疮术后一般要在24小时以后方可优先次排便。在制止排便的这段时间里,应多饮水和食用有润肠作用的饮料如蜂蜜、果汁和青菜汁等,这样可以促进排尿和防止大便秘结。由于手术损伤肛管皮肤,惹起括约肌痉挛,所以优先次排便前应口服麻仁润肠丸、地榆槐角丸、果导片等润肠药物。为防止大便枯燥,应多吃含纤维素高的饮食和高脂肪油类,不应每日依托泻药排便,如有便秘,可于临睡前口服麻仁润肠丸、地榆槐角丸、牛黄解毒丸或果导片,待大便变软后应立刻停药。
  2、便后坐浴:坐浴是洁净肛门,促进创面愈合和消炎的烦琐有效的方法。每次便后都必需坐浴,坐浴时先用热气熏,待水温适中时,再将肛门会阴部放入盆内洗濯坐浴,每次20分钟左右。坐浴可用温热盐水、中药祛毒汤、病愈新液100mL+500mL温水或1:5000高锰酸钾液等。
  3、换药:痔注射术后可将消炎痛栓、洗必泰痔疮栓、红霉素栓、马应龙痔疮栓等药填塞于肛门内即可。封锁创面除运用上述栓剂外,亦需将凡士林油纱条、中药生肌玉红膏纱条或红粉纱条等填塞肛内并用其维护创面,以利于创面引流。
  4、术后活动:一般讲手术创面较大,而伤口尚未完整愈合时期,应尽量少走路,这样可防止伤口边缘因用力抵触而形成水肿,延伸创面愈合时间。创面愈合后3个月左右不要长时间骑自行车,以防愈合的创面因抵触过多而惹起出血。
  准妈妈防止痔疮的方法
  1、合理饮产后痔疮怎样办食:孕妇应当留意不吃或少吃辛辣抚慰性的食物和调味品,同时还要养成多饮水的习气,不错喝些淡盐水或蜂蜜水。特地是富含粗纤维的蔬菜、水果。辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大葱等抚慰性食物尽量少吃。
  2、妥当活动:孕妇不宜久坐,应妥当活动,以促进肛门直肠部位的血液回流。每天坚持做10―30次提肛举措,这样做能增加痔静脉丛的淤血,改善局部血液循环,增加发病。
  3、防止便秘和腹泻:不要久忍大便,要养成定时的排便习气,假设排不进去,可起来休憩一会儿再去,排便困难时可用些润肠通便的药物,如麻仁润肠丸,果导片等,不宜用泻药,更不运用压力较大的灌肠等方法来通便,以免形成流产或早产。
  4、妇女孕期及产后防止久站久坐,要采用新法接生,以防止严酷会阴撕裂。否则,分娩时痔疮冗杂水肿、外脱、增加病人痛苦。
  怎样让下班族远离痔疮?
  1、改动生活习气。
  防止久站久坐,经常要换个姿态,自我抓紧一下。
  2、改善饮食习气。
  大便迟滞能增加便秘,可以有效防止痔疮。多吃麸皮、麦片、蔬菜、水果,特地是韭菜、菜心梗等有纤维的青菜。防止食用辛辣、油炸食品,增加烟酒。
  3、锻炼肛门括约肌。
  A仰卧,双腿压低,模拟骑车举措,在空中交替蹬踩。
  B收缩肛门,上提括约肌,1天做5组,1组20下。
  4、花洒头冲洗按摩。在便后可以用花洒头冲洗,并用水流抚慰按摩,冲击肛门5分钟。
  5、睡前泡温水。
  在睡前可以用温热水浸泡肛门15分钟,并在其进程中收缩肛门。
  吃什么食物治痔疮?
  痔疮是一种良性病变,一般是不会癌变的。痔疮的发病以成人居多,主要与久坐、久立、少活动、便秘、腹泻、排便时间过长、饮酒、嗜好辛辣等相关,患者往常应少吃辛辣的食物,不饮酒。那么吃什么治痔疮?
  痔疮患者应当吃的食物:
  一、桑耳粥:桑耳3克,粳米50克。先煎桑耳,去渣取汁,和米煮粥,空腹服用。此方有祛风活血作用,用于肠风痔血。
  二、苍耳粥:苍耳子15克,粳米100克。先煎苍耳子,去渣,后入米煮粥,空腹服用。此方有祛风消肿效果,适用于痔疮下血,老人目暗不明等症。
  三、桑仁糯米粥:桑仁100克,糯米150克。将桑仁煮取汁,和糯米同煮成粥。每日1~2次,空腹食用。此方有滋补肝肾、养血效果,适用于痔疮下血,烦热消瘦等症。
  四、金针菜糖水:金针菜100克,红糖过量,同加水煮熟,去渣。每日早晚空腹服,连服数天。适用于痔疮疼痛出血,有清热、利尿、养血平肝效果。
  五、丝瓜猪瘦肉汤:丝瓜250克,猪瘦肉200克。将丝瓜切块,猪瘦肉切片,加水过量煲汤。每日2~3次,用食盐调味,佐膳。此方有清热利肠、解暑除烦效果。适用于内痔便血初期。
  六、无花果炖猪瘦肉:无花果(干品)100克,猪瘦肉200克,加水过量,放入砂锅内,隔水炖熟,调味即可。每日服2次。此方可养胃理肠、清热解毒,适用于痔疮以及慢性肠炎。
  七、黑木耳饼:黑木耳5克,柿饼30克。将黑木耳泡发,柿饼切块,同加水煮烂,食用。每日1~2次。有益气滋阴、祛瘀止血效果,适用于痔疮出血。
  怎样“吃”对便秘有防治作用?
  答:调整饮食对治疗便秘是十分主要的。
  1、少食脂肪、蛋白食物。高脂肪、高蛋白食物可使大便吸收缓慢,从而招致便秘。
  2、多食长纤维蔬菜,如芹菜、菠菜、大白菜、韭菜等蔬菜,纤维长,消化后残渣较多,可清楚改动粪便的成分,使粪便易于排出体外。
  3、多吃水果。各种水果,如香蕉、苹果,特地是干果核桃、花生、芝麻等都具有润肠通便的作用,能清楚改善便秘状况。
  对痔疮有防止作用的食物主要有:紫菜、红小豆、芝麻、槐花、黑芝麻、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等
  紫菜:含有丰厚的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁,能促进肠胃活动。
  红小豆:与当归合煎,可治疗痔疮便血、肿痛。独自一味或与大米同煎成粥亦有的作用,是防治痔疮的食品。
  槐花:新颖槐花可以做凉菜、包饺子,具有凉血、止血、消痔的效果,亦可代茶饮。
  芝麻:含有少量氨基酸,食物纤维和矿肉体。

                
                
                    
                      
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